Jenna Ritvanen

kuntosalivalmentaja, personal trainer, psyykkisen valmennuksen opiskelija

Olen ylpeästi hassu ja helposti lähestyttävä savolainen nainen,joka aloitti itse elämäntapamuutoksen 2020 syksyllä. Useiden kymmenien epäonnistuneiden dieettiyritysten jälkeen löysinkin oman tieni ja onnistumiseni liikunnan ilon ja itseni hyväksymisen kautta.

Entisenä koululiikunnan traumatisoimana  urheilunvihaajana ja salipelkurina päätinkin lähteä lukemaan itseni personal traineriksi, jotta voisin auttaa muitakin ihmisiä löytämään hyvinvoinnin salat ja liikunnan riemut.
Valmistuin kuntosalivalmentajaksi 11/2021 ja personal traineriksi 5/2022. 

Rakastan kuntosalitreeniä, ihmisten motivoimista ja tsemppaamista. Minun valmennusideologiani perustuu vahvasti siihen, että jokainen ihminen on yksilö ja jokaisella meillä on täysin samat oikeudet nauttia hyvinvoinnista. Haluan tehdä ihmisten kanssa elämäntapamuutoksia hyvällä fiiliksellä ja täysiä heitä tukien. Tiedän itse millainen tie se on kulkea,mutta jokaisella meillä on mahdollisuus löytää sille reitille oikeat eväät! 

Jenna


 

Jenna Ritvanen

Personal training, psyykkinen valmennus
Kuntosalivalmentaja, personal trainer, psyykkisen valmennuksen opiskelija

044 3491594, jenna@alfido.fi