”kohti liikuttavia onnistumisia”

Titta Mönkkönen
29 vuotta

1. Miksi päätit lähteä kuntoilemaan Alfidoon?
Kuulin positiivisia vakuutuksia ja mielenkiinto heräsi.

2. Millaiseksi olet kokenut liikkumisen kuntokeskus Alfidossa?
Ihan parasta,ei peilejä,yksilönä otetaan huomioon,hyvä ohjaus.

3. Millaisia tuloksia olet saanut?
Paino on laskenut, jaksaa paremmin töissä, pms oireet kadonneet tai vähintäänkin oireettomat. Ja kivut yleensä lakanneet liikunnan avulla ja näin itsetunto kasvanut, iho voi paremmin, uniongelmat poissa, ahmimisen halu mennyt pois.

4. Mitä neuvoja antaisit painonnousun kanssa kamppailevalle liikkumattomalle keski-ikäiselle?
Rohkeasti liikkumaan pienin askelin, tuloksia syntyy jo viikossa ja olo kevenee ja mieli virkistyy.

Asiakastarinoita

› Hellevin tarina
› Helsingin Sanomat (useita asiakastarinoita)
› Jani T:n tarina
› Jani V:n tarina
› Jennan tarina
› Juhanin tarina
› Katjan tarina
› Kuosmasen Sakarin tarina
› Lauran tarina
› Me Naiset (useita asiakastarinoita)
› Mielenterveyskuntoutujien tarina
› Parasta palvelua 2019 kilpailun kommentteja
› Pirjon tarina
› Pirkon tarina
› Railin tarina
› Raimon tarina
› Titan tarina

Palaa etusivulle tästä