Kaiken maailman dieetit ja terveys
Terveyttä edistäville dieeteille on ominaista luonteva suhde ruokaan, ruoasta nauttiminen ja ruoan arvostaminen sekä maltillisten pienten muutosten tekeminen. Ne eivät perustu määräaikaisuuteen: ruokaremonttia kannattaa tehdä niin, että se ei ole mikään kuuri vaan elämäntapa.