Iso K Suomen kiertueella!

Iso K on lähtenyt Suomen kiertueelle ja saanut kaikki sekaisin.
Hupsista keikkaa!

💦 Siksipä salille tullessasi desinfioi kädet aulapöydän pumppupullosta, kiitos.
💦 Pyyhi laitteet tarvittaessa hiestä yms. palopostin päällä olevalla suihkepullolla (sis. myös desinfektioainetta).
💦 Luonnollisesti pese kädet aina veskissä käytyäsi saippualla.
💦 Jos sinulla on oireita, parantele itsesi rauhassa kuntoon ennen salille palaamista.

Lopuksi on hyvä muistaa, että:
👍 liikunta tukee luontaista vastustuskykyämme.
👍 tartunta on todennäköisintä saada paikasta, jossa liikkuu paljon ihmisiä, kuten marketista.
👍 hyvä käsihygienia on tärkeää aina.

Hyviä treenejä!


Aikaisemmat uutiset